2018-10-17

怒らない方法があります。

若い時はすぐ怒ってましたね。

筋が違うこととかが嫌いなので、なんでやねーん!!!ってすぐなってたw

 

でも30歳過ぎたとこくらいからだんだん丸くなりましたw

 

 

怒ることは、自分が自分を制御できてない証拠。

なんかの本にも書いてあったなー。

 

あ、思い出した。

悪魔とのおしゃべりだ!!!

 

この本には

“相手に期待しているから怒る””

って書いてます。

たしかに!!!

 

この相手はちゃんとしてくれるだろうと思ってるから怒るんだよね。

最初っから全然期待してなかったら、怒るにも怒れないよね。

 

だからね、相手への期待値を下げればいいんだって。

 

面白い考え方でしょ?

 

他にもいろんな哲学なことが書いてあるので、オススメの本です。

 

みなさんもぜひ読んでみて!!!

 

ほんじゃったらー♬

 

 

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